HOME - GLI AUTORI - LE SEZIONI - VIDEO - LINK
 

Inviaci un tuo articolo

Partecipa anche tu !
Scrivi un articolo

   Cerca nel nostro archivio:
Il tempo, la vita e lo stress .
di Giorgio Marchese  ( direttore@lastradaweb.it )

5 aprile 2019



Come si può godere del presente, se poi ci si dedica, prevalentemente, a costruire progetti per il futuro?


Partiamo dalla relazione che intercorre fra la vita e il tempo, definendo col termine "vita", tutto quello che ci riguarda (vicende, esperienze e vicissitudini) dal momento del concepimento fino alla morte e con "tempo", quell’unità di misura che ci consente di scandire i vari momenti della nostra esistenza.

Il renderci conto che la vita è limitata nel tempo, ci porta ad accelerare le nostre azioni, quasi per prendere il tempo dalla coda, man mano che l’età procede sul quadrante anagrafico e biologico. La presunzione di pensare che riusciremo in una simile impresa, determina quadri di stress che tendono a cronicizzarsi.

Quello di cui siamo maggiormente affetti, è lo scorretto rapporto fra tempo, problemi ed energia a disposizione. Molto spesso, ciò deriva da una cattiva programmazione e un’organizzazione non adeguata. Aggiungiamo, poi, la superficialità che "accompagna" il modo di pensare di molti di noi e la presunzione di ottenere tutto, "a basso costo"... ed ecco che la convinzione di dovere portare a termine gli impegni, nel più breve tempo possibile ci appare di fronte, come la nostra immagine allo specchio, ogni mattina.

Ma, siccome ogni giorno della vita, ci pone di fronte problematiche da risolvere e, inoltre, se non avessimo nulla da svolgere, durante una giornata, finiremmo con l’annoiarci e cadere in depressione, ecco che diventa fondamentale imparare bene il concetto relativo al sapersi godere i risultati raggiunti apprezzando, soprattutto, il sentiero percorso: questo consente di dare uno scopo alla vita, anche quando sembra che, come in canzone di Vasco Rossi, uno scopo non ce l’abbia!

In conclusione, sono importanti i progetti a breve, medio e lungo termine, in quanto ci evitano di perdere il filo conduttore delle nostre giornate. È più importante, comunque, ricordarsi che non si vive nel "prima" o nel "dopo"... si è vivi, nel "durante"!

G. M. - Medico psicoterapeuta

SERVIZI
Home
Stampa questo lavoro
(per una stampa ottimale si consiglia di utilizzare Internet Explorer)

Segnala questo articolo
Introduci il tuo nome:
Introduci email destinatario:

STESSA CATEGORIA
L’IdentitÓ.
Come si gode una vacanza?
Fobia e senso della realtÓ.
Il carattere - 2
Quando la tecnologia fa male ai ragazzi.
Quesiti - Il controllo e la gestione dell’ansia.
Quesiti - Le ossessioni.
Quesiti - Il tradimento.
Come si tengono a bada le idee scorrette...
Le paure sono innate...
Ansia...
Ansia acuta e cronica...
Gorghi e ingorghi mentali.
Stress...
Quesiti - Banche e accesso al credito...
Il carattere - 1░
Vittime dello stress...
Quesiti - Genio si nasce?
Vigilanza, attenzione, concentrazione e riflessione.
Quesiti - La psicoterapia
DELLO STESSO AUTORE
Tessuto Nervoso.
Il nostro cervello...
SOS ALZHEIMER e Counseling solidale.
Quesiti - La deflorazione.
La biochimica delle emozioni.
Burattini o Marionette?
La solitudine.
Il Male oscuro?
Alle radici del Narcisismo...
L’importanza di ridimensionare l’attaccamento ai beni materiali.
Il tempo dell’abbandono.
A come Amore.
Ossessioni e dispercezioni.
La Presunzione...
Le frustrazioni - I░
Il meccanismo dell’Apprendimento.
La vera SolidarietÓ.
Capire l’antifona - Lettera F.
Rimorsi, rimpianti, sensi di colpa.
Le malattie non vanno combattute.
ARCHIVIO ARTICOLI
Rubriche
Settore Legale
Medicina, Psicologia, Neuroscienze e Counseling
Scienza & Medicina
Emozioni del mattino - Poesie
Economia, Finanza e Risorse Umane
Cultura
Parli la lingua? - DIZIONARI ON LINE
Proverbi e Aforismi
Al di lÓ del muro! - Epistole dal carcere
Editoriali
Organizza il tuo tempo
PROGETTO SCUOLA
La Finestra sul cortile - Opinioni, racconti, sensazioni...
Legislazione su Internet
Psicologia della comunicazione
La voce dei Lettori .
Filosofia & Pedagogia
Motori
Spulciando qua e lÓ - CuriositÓ
Amianto - Ieri, oggi, domani
MUSICA
Il mondo dei sapori
Spazio consumatori
ComunitÓ e Diritto
Vorrei Vederci Chiaro!
News - Comunicati Stampa
Una vita controvento.

PROPRIETARIO Neverland Scarl
ISSN 2385-0876
Iscrizione Reg. Stampa (Trib. Cosenza ) n░ 653 - 08.09.2000
Redazione via Puccini, 100 87040 Castrolibero(CS)
Tel. 0984852234 - Fax 0984854707
Direttore responsabile: Dr. Giorgio Marchese
Hosting fornito da: Aruba spa, p.zza Garibaldi 8, 52010 - Soci (Ar)
Tutti i diritti riservati


Statistiche Visite
Webmaster: Alessandro Granata


Neverland Scarl - Corso di formazione