BRAIN JOGGING – COME MANTENERE IN FORMA LA MENTE
Esercizio n° 4 – “LA MEMORIA DEGLI OGGETTI”
PRIMA FASE
Prendi un foglio e disegna 10 oggetti di tua scelta ( ad esempio, una penna, un automobile, etc.) nella posizione che vuoi. RIPONI IL FOGLIO IN UN CASSETTO.
SECONDA FASE
Trascorsa un’ora, prendi un altro foglio e cerca di ridisegnare gli stessi oggetti, nella stessa posizione in cui li avevi sistemati precedentemente.
Questo è un esercizio molto utile per la memoria: si può ripetere con un numero maggiore di oggetti
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